harmaa kirjoitti noin 19 vuotta sitten (0 kommenttia)

Polvi toipui leikkauksesta niin hyvin, että se olisi varmaan jo 3-4 viikkoa sitten kestänyt lenkkeilyä. Ikäväkseni sain kuitenkin niihin aikoihin sitkeän flunssan, kurkku oli kolme viikkoa kipeänä. Näin ainoa liikuntani viimeisen noin puolentoista kuukauden aikana ovat olleet matkat pysäkille ja kauppaan.

Tänään kävin sitten lenkillä kauhumetsässä. Fyysisesti oli todella hyvä tunne juosta, voisi sanoa että polvi on täysin toipunut. Myöskään hapenottokyky ei mitenkään katastrofaalisesti ole romahtanut tuossa toipilaana ollessa. Huomioiden lähtötilanteeni juoksin kuitenkin vain lyhyen lenkin, puolisen tuntia, ja sitten kotona punnerruksia ja vatsalihaksia. Se teki terää.

Kaveri soitti aamulla kun olin vielä sängyssä heräilemässä. Otin siinä itsekkäästi oman aikani, kahvikupillinen ja muut aamurituaalit ja soitin vasta tunnin päästä takaisin. Olisi muuttoapua tarvinnut. Nyt ehti löytää avustajat muualta. Hah. Vahinko etten päässyt apuun...